반응형 실리콘찜기1 진서연 배우 다이어트 식단 야채찜, 실리만 찜기 매년 새해만 되면 다짐하는 것 중 한 가지 다. 이. 어. 트마침 진서연 배우의 야채찜을 보게 되었는데 간편해 보이고 맛있다고 하길래궁금해서 먹어보고 싶었다. 평소 가장 잘 안 먹게 되는 당근, 애호박, 표고… 이참에 챙겨 먹어야지 싶어야채를 손질하고소분해서 냉장고에 넣어뒀다. 전자레인지로 간단하게조리할 수 있는 실리만 찜기에 담고전자레인지 5분 돌리면 끝 뚜껑에 소스를 덜어주고단백질을 추가해 줬다. 소스는 들기름 2T, 간장 1T, 알룰로스 1T, 다진 마늘 1T알룰로스는 반만 넣어도 될 것 같다.소스가 킥이고건강해지는 맛이다. 2025. 2. 9. 이전 1 다음 반응형
