[심리검사] TCI의 이해, 상담에서의 활용, 자기이해

 

 

 

심리학적 평가의 영역에서, 개인의 성격과 기질을 이해하는 것은 개인적인 성장과 효과적인 상담 모두에 매우 중요합니다. 기질 및 성격검사(TCI)는 이러한 영역들에 대한 가치 있는 통찰력을 제공하는 도구들 중 하나입니다. Cloninger 박사에 의해 개발된 TCI 검사는 개인의 기질 (유전적으로 타고난 것으로 비교적 안정적인 속성을 보이는)과 성격 (사회적이고 환경적인 요인에 의해 영향을 받는)의 발달양상을 보다 더 정확하게 이해하도록 돕는 검사로 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

TCI의 이해

TCI 검사는 4가지 기질차원과 3가지 성격차원을 평가하는 포괄적인 심리 평가입니다. 이 차원들은 4가지 기질 특성인 자극추구, 위험회피, 사회적 민감성, 그리고 인내력으로 나뉘고, 3가지 성격 특성인 자율성, 연대감, 그리고 자기초월로 나뉩니다. 각각의 특성은 개인의 행동과 사고방식의 다양한 측면에 대한 통찰력을 제공합니다. 예를 들어, 자극추구는 새로운 경험과 모험을 추구하는 경향과 관련이 있는 반면, 위험회피는 위험하거나 스트레스를 받는 상황을 피하기 위한 사람의 성향을 반영합니다. 기존의 다른 인성검사와 달리, TCI는 인성 발달에 영향을 미친 유전적 영향과 환경적 영향을 구분하여 인성 발달 과정을 이해하는 것이 가능합니다. 성격 특성은 경험과 의식적인 노력에 따라 지속적으로 발달하는 반면, 기질은 사람의 일생 동안 비교적 안정적인 속성을 보입니다. 이러한 기질과 성격의 분리로 인해서, TCI는 현재의 성격 구조를 이해하는 것뿐만 아니라 성장과 변화가 가능한 영역을 구별하는 데에도 유용한 도구입니다.

상담에서의 활용

 

상담에서 TCI 검사는 강력한 진단 도구 역할을 합니다. 상담자는 검사 결과를 사용하여 수검자의 생물학적인 기질과 발달된 성격과 상호 작용하는 방식을 더 깊이 이해합니다. 이러한 이해를 통해 상담자는 개별 수검자에 맞게 접근 방식을 조정할 수 있습니다. 예를 들어, 위험회피가 높은 수검자는 조심성이 많고 사회적 상황에서 위축될 수 있으므로 지지와 격려를 하면서 사전 대비와 계획을 세우는 데 중점을 둔 개입을 할 수 있습니다. 게다가, TCI 검사는 사람의 기질과 환경의 요구 사이의 잠재적인 갈등 영역을 확인하는 데 도움을 줍니다. 예를 들어, 자극추구와 위험회피 모두 높은 사람은 자극에 대한 보상을 빨리 받고 싶어하면서도 자극에 대한 보상을 받는 것이 두려워 회피하는 행동이 동시에 나타날 수 있습니다. 이러한 불일치를 확인함으로써, 상담사들은 수검자와 함께 그들의 환경을 조정하거나 그들의 상황을 더 잘 관리하기 위한 대처 전략을 개발할 수 있습니다.

 

자기이해

TCI 검사 후, 7가지 기질 및 성격 차원에서 자신의 검사결과에 대한 상세한 보고서를 받습니다. 이 보고서는 자기 성찰을 위한 귀중한 도구가 될 수 있습니다. 자신의 기질 특성을 이해함으로써 자신의 타고난 성향과 행동에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 예를 들어, 자극추구에서 높은 점수를 받는 경우, 일상적인 활동에서 쉽게 지루해지는 이유를 설명할 수 있습니다. 이는 새로운 도전을 끊임없이 추구하는 행동 패턴을 가진 사람들은 지속적인 자극을 필요로 하기 때문입니다. 반면에 성격의 특성은 앞으로 가꿔가기에 따라서 얼마든지 발달할 수 있습니다. 예를 들어, 높은 자율성은 개인적인 삶과 직업적인 삶 모두에서 성공의 중요한 예측 변수가 될 수 있는 강한 책임감과 목표 지향적인 행동을 나타냅니다. 이러한 특성을 이해하면 자신의 장점을 활용하고 개선이 필요할 수 있는 부분에 대해 보완할 수 있습니다.

 

 

TCI 검사는 단순한 심리적 평가가 아니라 개인의 성장과 자기 이해를 위한 도구입니다. 생물학적 영향과 환경적 영향을 모두 탐구함으로써 우리가 누구인지, 어떻게 발달할 수 있는지에 대한 이해를 제공합니다. 결과를 되돌아보고 삶에 적용하는 시간을 가지면 더 의미 있는 인사이트를 얻고 자신을 더 깊이 이해할 수 있을 것입니다.

 

제가 변화시킬 수 없는 것은
그것을 받아들일 수 있는 평화로운 마음을 주시고,
제가 변화 시킬 수 있는 일을 위해서는
그것에 도전하는 용기를 주시며,
또한 이 둘을 구분할 수 있는 지혜를 주소서

- 성프란체스코의 기도문 중에서